Don Bosco Badminton Nantes

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Les plumes

Un passeport pour le badminton

Le principe en est simple, c’est un outil permettant de valoriser la progression des jeunes joueurs dans le club. Il comprend quatre plumes de couleurs différentes, jaune, bleues, vertes, et rouge qui valident les étapes de progression du joueur (la plume blanche est particulière, elle validera plus le travail sur l'année des minibad).

Les épreuves abordent :

  • le domaine technique : manipulation de la raquette, placement, déplacement, précision…
  • le domaine tactique : trajectoires, prise en compte d'une opposition…
  • la connaissance de l'activité : respect des règles et connaissance de l'environnement du badminton

L'ensemble des plumes, de jaune à rouge, peut s'obtenir sur deux saisons au rythme d'une par semestre. Le joueur dispose d'un passeport où seront apposées les plumes obtenues. Lorsqu'il a acquis les quatre plumes, le club lui décerne un diplôme.

Le public concerné par ce passeport est principalement constitué de jeunes de 9 à 15 ans, mais dans la pratique rien n'empêche de le faire passer aux plus jeunes ou aux plus âgés. Les points forts sont multiples : pour le joueur prendre conscience et faire reconnaître sa progression ; pour le club, valoriser et fidéliser les jeunes ; pour les moniteurs, disposer d'un outil de planification des apprentissages.

Lors des passages de plumes, les points suivants devraient être de mieux en mieux maîtrisés par le joueur :

  1. Amortissement
  2. Respect du jeu d’angle
  3. Rythme de déplacement et replacement
  4. Impulsion avant déplacement et frappe
  5. Coude libre
  6. Qualité des écarts/poussées
  7. Posture corporelle en générale
  8. L’utilisation du poignet
  9. Usage de gestes courts
  10. Qualité des appuis

Puis les petits plus…

  1. Détente verticale
  2. Qualité des réceptions
  3. Tonus
  4. Force des frappes
  5. Vitesse

Et enfin…

  1. Intention tactique
  2. Observation
  3. Précision

Les épreuves

La Plume Jaune

  1. Gestuelle de frappe et posture
    • Savoir se déplacer en pas chassés souplement, sans à-coups mais avec du rythme. Connaître les bases des impulsions et de l’amortissement.
  2. Gestuelle du service
    • Servir 20 volants dans de grandes cibles placées en avant et en fond de court.
  3. Notions d’échanges
    • Renvoyer 20 volants dans le terrain lancés de diverses manières par le moniteur.
  4. Développer la maniabilité au filet
    • Renvoyer 10 volants dans le terrain frappés au niveau du filet que le moniteur lance alternativement à droite et à gauche.
  5. Développer la maniabilité au filet
    • Exécuter des amorties au filet sur 10 volants distribués à la main au niveau de la bande du filet (déplacement réduit).
  6. Test de connaissance sur le badminton
    • Questions générales sur le badminton (historique, origine…)
    • Connaître les dimensions d’un terrain, hauteur du filet, poids du volant.
    • Connaître les différentes prises de la raquette.

l'agenda

21 Jui 2024 20:30 - 22:30
Court B - Tournoi tennis
22 Jui 2024 12:30 - 13:30
Court A - tournoi ennis
22 Jui 2024 14:00 - 23:30
Olympiades + AG
23 Jui 2024 10:30 - 12:30
Court A - tournoi tennis
25 Jui 2024 19:30 - 22:30
Entraînement compétition 1 & 2

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